Botanisk navn: Citrus bergamia er det vitenskapelige navnet på en sitrusfrukt som er kjent som bergamottappelsin, familie av Rutaceae.
Aromatisk beskrivelse: Bergamottolje utvinnes fra skallet på sitrusfrukter (Citrus bergamia) som vokser på bergamottappelsintrær. Bergamottreet har sannsynligvis sin opprinnelse i Sørøst-Asia. Det ble først kjent og fikk sitt navn fra byen Bergamo i Sør-Italia, og det dyrkes i dag i mange deler av verden.
Eterisk bergamottolje er kjent for sin friske, søte og litt blomsteraktige sitrusaroma. Duften har en mild, men likevel lys kompleksitet - munter, syrlig og svakt urteaktig - og beskrives ofte som den mest elegante av sitrusoljer. I aromaterapi er bergamott kjent for sin unike evne til å løfte humøret og berolige nervene på samme tid, noe som gjør den til en verdifull olje for følelsesmessig balanse og mental klarhet.
Symbolsk sett forbindes bergamott med frigjøring, letthet og følelsesmessig fornyelse. Den representerer en oppløsning av frykt, selvdømming og emosjonell stagnasjon, og oppmuntrer til åpenhet og glede. Energetisk sett resonerer den med hjerte- og solar plexus-chakraene, noe som fremmer selvtillit, selvaksept og indre harmoni.
Kjemisk sett inneholder bergamott eterisk olje en rik blanding av forbindelser, særlig linalylacetat, linalool, limonen, γ-terpinen og bergapten. Linalylacetat og linalool bidrar med beroligende og betennelsesdempende egenskaper, mens limonen gir en lys og stemningsskapende effekt. Bergapten, et furanokumarin, forårsaker fototoksisitet, noe som betyr at oljen ikke bør påføres huden før soleksponering med mindre det er en bergaptenfri (FCF - furanokumarinfri) versjon.
Terapeutisk sett er bergamottolje en naturlig stemningsforsterker og stresslindrer. Den brukes ofte til å redusere angst, mild depresjon, nervøs anspenthet og søvnløshet. Dens antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper gjør den også nyttig i behandling av akne, fet hud, eksem og mindre sår. Den har også gode egenskaper for fordøyelsessystemet, da den kan bidra til å lindre oppblåsthet, fordøyelsesbesvær og appetittløshet.
I praktisk bruk er bergamott en favoritt i diffusorer, blandinger for emosjonell støtte, hud- og hårpleie og massasjeoljer. Den er et luksuriøst tilskudd til bad og kan tilsettes naturlige parfymer eller cologner for å gi en frisk, sitrusaktig toppnote. I kulinariske tradisjoner er den kjent for å smaksette Earl Grey-te.
Bergamott passer svært godt sammen med en rekke forskjellige eteriske oljer. Kombiner den med lavendel, røkelse, kamille eller muskatellsalvie for å berolige eller balansere følelser. Bland den med appelsin, sitron, neroli eller ylang-ylang for å forsterke dens oppløftende egenskaper. For dypere jording kan du prøve den sammen med sedertre eller sandeltre.
Denne oljen utvinnes vanligvis fra fruktskallet, noe som bevarer den aromatiske integriteten. Den er dampdestillert eller behandlet for å være FCF-fri (furanokumarinfri), noe som reduserer risikoen for lysømfintlighet i huden samtidig som den beholder de fleste av oljens terapeutiske effekter.
Ekstraksjonsmetode: Dampdestillasjon, Plantedel: Frukt
Bergamot eterisk olje
Denne kraftfulle eteriske oljen kan fortynnes med bæreroljer og brukes som en lokal applikasjon eller i en avslappende ayurvedisk massasje. Tilsett noen dråper av oljen i potpurrier, fordampere, stearinlys eller diffusorer for å bekjempe bakterier i luften og beskytte miljøet på en naturlig måte. Den kan også tilsettes i badekaret for et aromatisk, helbredende, stimulerende og energigivende bad.